Terapia de Pareja

Siendo una mism* gracias al vínculo con otra(s) persona(s)

En mi práctica clínica, considero el término pareja como vínculo que abarca la diversidad de relaciones íntimas sexo-afectivas o de amistad. Mi formación y experiencia incluye la mirada interseccional y la perspectiva de género como un marco teórico-práctico que permite atender la construcción/deconstrucción de las identidades específicamente en lo que llamamos “amor”.

Mi función es acoger por igual a cada miembro de la pareja e ir más allá, poniendo la atención en el vínculo co-creado; en qué punto se encuentra la relación, cómo se afrontan los conflictos, qué dinámicas se dan en la comunicación, cuál es la salud del vínculo, qué impide disfrutar de una relación nutritiva…Identificamos estas y otras cuestiones y aprendemos recursos que ayudan a transformar los conflictos en aprendizaje y a conectar con el placer de ir construyendo vínculos seguros, honestos y gozosos.

Puede ser útil…

Si las discusiones son constantes y la relación se siente cada vez más frustrante.
En aprender recursos para relacionarnos de manera respetuosa y benévola con nosotr*s mism*s y con l*as dem*s.
En transitar desde la co-dependencia hacia la interdependencia.
En la recuperación tras una separación o una pérdida.
Para la deconstrucción de patrones aprendidos sobre el “amor” que nos hacen sufrir.
En situaciones de pérdida de interés, de aburrimiento o falta de deseo.
En la percepción de desequilibrios cotidianos en la vida en común.
En dificultades con la sexualidad compartida.
En dificultades con la familia de origen.
En casos de infidelidad en los pactos y quebranto de la confianza.
Para aprender a poner límites y construir pactos claros y flexibles que favorezcan el bienestar común.
Para aprender a responsabilizarnos radicalmente de nuestro bienestar sin exigencias “inmaduras”.
Para transitar una separación de la mejor manera posible, sin dañar.
Para aprender recursos y habilidades en la construcción de una relación amorosa día a día en la que sentir que “estoy bien sin ti y que contigo es mejor”.
…

En lo práctico:

Comenzamos con una primera sesión conjunta (presencial o online), después pactamos una sesión individual con cada persona implicada en la relación. A continuación, volvemos a las sesiones conjuntas, con una evaluación y propuesta de tratamiento.