Puede serte útil en…

• Darte cuenta de cómo haces para bloquear tu espontaneidad.
• Incorporar recursos de salud integral (física, emocional, psíquica) en la vida cotidiana.
• Desvelar los mecanismos que has interiorizado de auto-daño.
• Mirar de frente y a una distancia segura la profunda herida de vergüenza.
• Conectar de manera amable con la desvalorización y sus tentáculos.
• Tomar contacto con las emociones que piden ser sentidas.
• Darle espacio a la vulnerabilidad como fuente de fortaleza.
• Ir cultivando tu soberanía, tu propia autoridad interna arraigada en la intuición y en el cuerpo sensible.
• Ir deshaciendo la imagen empobrecida que tienes acerca de quién eres.
• Disfrutar del placer de sentir, de danzar con libertad, de entregarte a la experiencia con confianza.
• Ir sintonizando con una voz amiga y encontrarte con la mirada de otras.
• Salir del drama individual y conectar con la fuerza colectiva.
• Conectar con el placer del amor propio.
• Renovar la vida juntxs: compartir palabra y gesto.
• Alimentar una inteligencia sensual.
• Compartir belleza.